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【灵芝的吃法】灵芝孢子粉什么时间吃最好

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【灵芝的吃法】灵芝孢子粉什么时间吃最好, 灵芝孢子粉什么时候吃最好
一般建议在以下三个时间段服用:
 早上饭前半小时; 午饭前半小时; 晚上睡前半小时; 
饮酒前1个小时或酒后半小时服用灵芝孢子粉,可以达到保肝醒酒的作用。 
饮酒前1个小时或酒后半小时服用灵芝孢子粉,可以达到保肝醒酒的作用。因为空腹食用更有利于人体对灵芝孢子粉营养成分的吸收。 个别人群饭前服用灵芝孢子粉会有胃部不适的感觉,可以选择饭后半小时进行服用。切记吃完食物就马上食用灵芝孢子粉。
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  • 无论什么肉类都可以,在肉汤煲好之后,加入灵芝孢子粉改用小火。这样煮出来 的汤,不仅味美,还能帮助肝硬化的病人缓和病情。

  • 灵芝孢子粉黑白木耳汤

    将灵芝孢子粉、黑木耳、白木耳各准备6G,,再准备6颗蜜枣以及四两瘦 肉,将其炖烂,可以帮助滋润肺、胃部,并且活血补脑,不仅能攻克癌细胞,还能降低人体的血脂以及强效预防 冠心病。

  • 灵芝孢子粉什么时间吃最好

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  • 在灵芝孢子粉中添加蜂 蜜,美味、美容又改善睡眠,加强免疫力。

  • 灵芝孢子粉什么时间吃最好

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